Gegen trockene und stark strapazierte Haut hilft dir ein Bad in Kamille und Milch.
Dazu benötigst du:
5 Teebeutel Kamillentee (oder 5 Esslöffel)
500ml Wasser
500ml Vollmilch
Gieße das kochende Wasser (aus dem Wasserkocher oder Topf) über den Kamillentee und lasse diese in dem heißen Wasser etwa ein ¼ Stunde ziehen.
Für das erholende Bad füllst du deine Badewanne mit 35°C – 40°C warmen Wasser (je nach eigenem Bedürfnis) und gibst den ½ Liter Vollmilch hinzu. Zum Schluss gießt du dann dem ab gesiebten Kamillentee in die Badewanne.
Für das eigene Wohlbefinden kannst du die Atmosphäre mit Kerzen, Rosenblättern und Badezusätzen, wie Rosen- oder Jasmin-Öl, aufwerten und für ein Wellness-Erlebnis sorgen.